Como potencializar o uso do Morosil

A imagem mostra um exemplo do morosil em cápsulas.

O Morosil é um suplemento natural para a saúde derivado do extrato de laranjas Moro, nativas do sul da Europa e usadas há séculos nas dietas mediterrâneas tradicionais. É um poderoso antioxidante que ajuda a proteger contra os danos celulares causados pelos radicais livres, além de promover uma melhor saúde e bem-estar geral.

Quando tomado como parte de um estilo de vida saudável, o Morosil pode ajudar a aumentar a energia, melhorar a digestão e reduzir o risco de doenças crônicas, como diabetes e distúrbios cardiovasculares.

 

A imagem mostra um exemplo do morosil em cápsulas.

Para maximizar os benefícios proporcionados por esse suplemento, aqui estão algumas dicas:

1. Comece com uma dose baixa – cerca de 100 a 200 miligramas – e aumente gradualmente ao longo do tempo, conforme necessário. Isso ajudará seu corpo a se adaptar ao suplemento de forma mais segura e eficaz.

2. Tente tomá-lo no mesmo horário todos os dias (por exemplo, pela manhã ou antes de dormir). Isso garantirá que seu corpo receba doses consistentes de seus efeitos benéficos durante o dia/semana.

3. Combine-o com uma dieta saudável que inclua muitas frutas e vegetais para obter benefícios antioxidantes adicionais. Certifique-se também de incluir outras fontes de antioxidantes, como chá verde, nozes, sementes e grãos integrais, a fim de criar uma proteção ainda maior contra os danos causados pelos radicais livres.

4. Exercite-se regularmente enquanto estiver tomando o Morosil para obter melhores resultados – isso ajudará a manter seu corpo ativo e saudável, além de fornecer uma fonte adicional de proteção contra os danos oxidativos causados pela atividade física.

5. Evite tomar mais de 400 miligramas por dia, a menos que seja orientado de outra forma pelo seu médico – a superdosagem desse suplemento pode causar efeitos colaterais graves, como náusea ou dores de cabeça, portanto, é importante manter-se dentro dos limites de segurança ao usá-lo para obter melhores resultados de saúde.

Seguindo essas dicas, você pode aproveitar ao máximo o suplemento Morosil e usufruir de seus inúmeros benefícios à saúde. Com o uso regular, ele pode ajudar a reduzir os danos celulares causados pelos radicais livres, aumentar os níveis de energia, melhorar a digestão e até mesmo proteger contra determinadas doenças crônicas. Portanto, comece a tomar esse suplemento natural hoje mesmo – seu corpo agradecerá!

Quais são as contraindicações do Morosil?

O suplemento emagrecedor natural é contraindicado para mulheres grávidas ou que estejam amamentando. Pessoas que foram diagnosticadas com hipertensão, diabetes, problemas renais ou que estejam fazendo tratamento medicamentoso só devem fazer uso do suplemento sob orientação ou liberação de um profissional da saúde habilitado.

O que se come e bebe na Dieta Mediterrânea?

A alimentação natural é um dos focos da dieta, eliminando ou evitando processados, pois não são ricos em nutrientes e fibras.

Os processados são os alimentos e bebidas industrializadas, como salgadinhos, biscoitos recheados, refrigerantes, embutidos, produtos congelados prontos, macarrão instantâneo, entre outros.

A preferência é por vegetais e frutas, com ingestão de sete a dez porções por dia. Dê preferência para alimentos como o espinafre, brócolis, cenoura, couve-flor, laranja, maçã, pera, morango, uva, figo, entre outros.

As castanhas e sementes também estão presentes na Dieta do Mediterrâneo, bem como cereais integrais. Inclusive, recomenda-se que substitua o carboidrato refinado (farinha branca) por produtos integrais, pois são fontes de fibras, vitaminas E e do complexo B, além de ter minerais como ferro, zinco e magnésio.

A dieta também valoriza gorduras saudáveis (azeite extravirgem), peixes, frutos do mar e carne de aves, queijos, leites e iogurtes naturais, ervas e temperos, bem como vinho tinto com moderação.

Está pensando em seguir a dieta? Então, considere combiná-la com o Morosil, para potencializar resultados de perda de peso e saúde! Na Dermo Manipulações, você encontra Morosil manipulado de qualidade e mais suplementos emagrecedores e nutrição. Confira!

Melasma no inverno, como tratar?

Manchas escuras no rosto, pescoço e até nos braços. Calma, não precisa se assustar. Tudo indica que é melasma. Você já ouviu falar?

O melasma é uma condição caracterizada pelo surgimento de manchas escuras, principalmente na face, mas nada impede que outras partes do corpo sejam afetadas, como listamos acima.

Saiba que o melasma é bem mais frequente em mulheres, devido à gestação, mas essa situação também pode surgir pelo uso de anticoncepcionais, exposição frequente ou prolongada ao sol, computadores e celulares, por exemplo.

Por este motivo, é muito importante usar protetor solar durante todo o dia, mesmo que você passe mais tempo em casa e que o tempo esteja frio, como no inverno.

É importante saber que a falta de uso do protetor solar no inverno é um dos principais motivos para que muitas pessoas relatem a piora do problema, indicando que apareceram manchas amarronzadas.

Isso acontece, pois é comum pensarmos que estamos protegidos da radiação UV no inverno e em dias nublados, quando não é verdade.

A intensidade dessa radiação pode diminuir no inverno, mas ela ainda está presente. Por este motivo, lembrando que o uso do protetor solar é indispensável em qualquer época do tempo, com sol ou não.

Como saber se tenho melasma?

O melasma é conhecido por manchas na pele, mas saiba que para ser identificado ele precisa apresentar características comuns. Veja algumas que citamos:

  • Manchas escuras no rosto, como na testa, nariz e maçãs do rosto;
  • Manchas com formatos irregulares;
  • Manchas que causam dor, coceira ou ardência.

O aparecimento das manchas pode ser diferente, pois varia conforme a exposição aos fatores de risco, como sol e uso frequente de telas, como computadores, tv e celular.

Ao notar o aparecimento de manchas, procure ajuda de um dermatologista para um diagnóstico mais detalhado, pois ele irá verificar frequência de exposição solar, tratamentos hormonais, gestação e histórico familiar.

Muitos especialistas, para chegar ao diagnóstico do melasma, utilizam uma lâmpada chamada Wood, é uma luz negra que ajuda a flagrar o melasma.

Tratar melasma no inverno é melhor?

Essa é uma dúvida muito comum e que merece ser respondida com detalhes: se você sente que seu melasma piora no inverno, saiba que é justamente nesta época que é mais indicado para realizar o tratamento e vamos explicar o porquê.

É nos dias mais frios que nossa pele fica mais sensível aos tratamentos com lasers, peelings e clareadores. Além disso, a exposição solar pode piorar a sensibilidade e até fazer o efeito contrário desejado.

O inverno, devido à baixa exposição solar e a radiação UV, é considerado a melhor época para realizar este tratamento. Por isso, se você sofre com melasma, a hora é agora!

Entretanto, saiba que apesar de afirmarmos que o inverno é ideal para cuidar do melasma, a resposta ao tratamento tem pouca relação com a estação, já que a pessoa precisa manter uma rotina de cuidados com consistência para que ela tenha sucesso.

Vale saber que os cuidados com o melasma devem ser o mesmo durante todas as estações e que ele não deve ser deixado de lado, muito menos o uso de protetor solar com reaplicação a cada três horas.

É muito importante que a pessoa saiba também que, principalmente no verão, a exposição solar nos horários de maior índice UV, entre 10h e 15h, devem ser evitadas.

Mas, porque o melasma no inverno parece piorar?

Isso acontece pois, como falamos brevemente, o uso de protetor solar no inverno é ignorado por muitas pessoas, pois a maioria pensa que este produto deve ser aplicado apenas nos dias de sol.

Mas, depois de uns dias, elas percebem que o resultado não é o esperado, já que devido a exposição aos raios ultravioletas, as manchinhas aparecem em diversas partes do corpo. Isso ocorre, pois apesar de não estarmos expostos ao sol, estamos em contato direto com as luzes artificiais.

Para evitar essa situação, é recomendado aplicar o protetor mesmo em dias sem sol, pelo menos, três ao dia para garantir proteção.

O melasma tem cura?

Embora os tratamentos apresentam resultados eficazes, infelizmente não é possível falar em solução definitiva do quadro.

No entanto, o melasma pode ser controlado e isso já é uma ótima notícia, já que a pessoa pode conviver melhor com essa situação.

A Dermo Manipulações trabalha com diversos produtos para tratar melasma, de forma simples e segura para sua pele. Acesse nosso site, conheça as opções e inicie seu tratamento de melasma o quanto antes!

Onde fazer curso de cabeleireiro? Veja opção aqui

Já pensou onde fazer curso de cabeleireiro? O SENAC é uma das instituições de maior nome no país, cuja qualidade no ensino é considerada impecável. Por isso, encontra nela o curso de cabeleireiro para dar início a uma profissão.

A vantagem é que as inscrições para esse tipo de curso estão sempre abertas, pois há uma grande demanda. É necessário saber que as aulas são presenciais, pois existem orientações teórica e prática para que você se torne um bom profissional.

Acesse o site do Senac e consulte a página do seu estado para checar os cursos de cabeleireiro abertos no momento e que estão mais próximos de onde você mora.

É necessário ter ensino fundamental completo e mais de 18 anos, ok?

curso de cabeleireiro

Como fazer a matrícula para a creche em 2021. 

A matrícula de creches em 2021 é aguardada principalmente pelos pais que trabalham e precisam de um local seguro para deixar seus filhos por este período. Porém as vagas para a creche municipal normalmente são muito disputadas, por isso é preciso estar atento aos prazos de matrícula do local onde se reside. 

Disponibilizar este espaço não garante apenas segurança para os pais ou responsáveis que precisam de um tempo para cuidarem de seus afazeres ou vidas profissionais como também exerce na criança a convivência e aprendizado em sociedade, coisas importantes para um desenvolvimento positivo deste indivíduo.  

Quais são os requisitos para se matricular na creche municipal? 

Crianças com idade mínima de 4 messes e máxima de 4 anos (a idade máxima vária entre os municípios)  

Normalmente os documentos necessários são: 

  • Certidão de nascimento da criança; 
  • Carteira de vacinação em dia; 
  • Comprovante de residência do responsável; 
  • RG ou qualquer documento com foto do responsável. 

A vaga além disso deve ser reservada antes que seja possível efetivar a matrícula. Para isso o responsável deve realizar a pré matrícula que pode ser feita online ou direto na creche pública. Após a pré matrícula é preciso apenas aguardar a resposta para finalizar o processo. 

 

A fila de espera. 

Como já foi citado após o pré-cadastro a criança irá compor a fila de espera. O local na fila é determinado pela ordem de espera, ou seja, os primeiros cadastrados terão a prioridade para uma eventual nova vaga que seja disponibilizada.  

Não existe nenhum motivo que possa burlar o sistema de chegada para a ordem da vaga. Quem solicitou a vaga primeiro sempre terá sua prioridade assegurada, portanto não tem como ‘’furar’’ esta fila.  

Na maioria dos municípios é possível acompanhar no mesmo site onde é feito o pré-cadastro, a posição do indivíduo nesta fila de espera. 

Por conta da grande solicitação por vagas em creches, as filas de espera costumam ser bastante extensas, de modo que muitas crianças ultrapassam a idade máxima para ocupar a vaga sem nem ao mesmo serem chamadas. 

 

Como fazer o pré-cadastro nas creches em 2021? 

O correto é você obter informação de como o processo de pré-matrícula funciona especificamente na sua cidade, mas normalmente este processo é iniciado no site da sua prefeitura, onde é possível encontrar informações e perguntas feitas frequentemente. 

Porém é possível também solicitar a pré-matrícula ou o auxílio para a realização na creche local mais próxima. 

 

A importância da matrícula na creche. 

 

As crianças após 4 messes de idade precisam de cuidados especiais para atingir o desenvolvimento adequado. É por isso que a matrícula da criança na creche é tão importante, nesta fase. 

Os pais ou responsáveis deixam as crianças no cuidado de professores capacitados para o compromisso com o desenvolvimento infantil baseado em objetivos pedagógicos seguindo a documentação da Base Nacional Comum Curricular (BNCC). 

As atividades variam de acordo com a idade do aluno e entre elas estão descritas pela BNCC: 

  • Aprender a conviver com outras crianças e ampliar o conhecimento; 
  • Fazer brincadeiras que possam exercer a criatividade e imaginação da criança; 
  • Explorar movimentos, gestos e formas; 
  • Aprender a se expressar, opinar, descobrir, por meios de linguagens diferentes; 
  • Conhecer a própria identidade pessoal, social e cultural. 

Onde comprar telas para cercas em Ponta Grossa?

Telas para cercas são soluções altamente eficazes para proteção de seu imóvel em Ponta Grossa, minimizando o risco de invasões, furtos e roubos. Mas, onde comprar telas para cercamento na região?

 

Veja, aqui, uma sugestão de local que trabalha com o melhor custo-benefício do mercado, além de dicas de quais telas valem o investimento para proteção de seu lar!

 

Telas para cercas em Ponta Grossa

Há duas alternativas de telas Ponta Grossa que oferecem boa proteção para seu imóvel, o gradil e a tela alambrado. A seguir, explicamos o que são e como dão segurança para sua casa:

 

Gradil

O gradil é uma grade de proteção que pode ser instalada em áreas externas para reforçar a segurança e dificultar ultrapassagens. Não é escalável ou fácil de ser rompido, o que aumenta a proteção do espaço.

 

Possui sistema modular, que descomplica sua instalação e não demanda a realização de grandes reformas para sua aplicação. Normalmente é fabricado com arame de aço galvanizado, que é resistente a danos como corrosões / oxidações.

 

Por isso, o gradil possui durabilidade superior e manutenção descomplicada, compensando o investimento, sobretudo em longo prazo, porque ajuda a economizar.

 

O gradil também merece destaque por oferecer boa visibilidade do lado externo do imóvel e por ter estética diferenciada, que não interfere na decoração do local de instalação.

 

Tela alambrado

Tradicionalmente utilizada para cercar quadra esportiva, a tela alambrado também é uma aliada do cercamento de imóveis, especialmente por sua altura, por não ser escalável ou rompida com facilidade.

 

O alambrado pode ser instalado diretamente sobre o piso, solo ou em muros baixos, aumentando sua altura, de modo a proteger eficazmente o imóvel e restringir acessos.

 

Em comparação a outras grandes telas Ponta Grossa, chama a atenção por unir alta eficácia a um preço mais acessível, ou seja, ao utilizar o alambrado é possível proteger seu lar de maneira econômica.

 

Como acertar na compra das telas para cerca?

Uma das principais dúvidas envolvendo a compra das telas para cerca Ponta Grossa é como acertar na escolha do produto, para eliminar a necessidade de troca ou a possibilidade de perda do dinheiro.

 

Primeiramente, atente-se às especificações técnicas do projeto de cercamento do imóvel. De modo geral, nele são indicadas características como melhor tela, altura, comprimento, espessura do arame, entre outros detalhes.

 

Além disso, sempre compre telas de proteção Ponta Grossa em fornecedores confiáveis, que trabalham com produtos de alta qualidade, para garantir telas resistentes e que durem por um longo período.

 

Desconfie de preços muito baixos, porque isso é um forte indicativo de que o produto pode ser de qualidade inferior, o que significa que será preciso gastar com manutenções frequentes ou trocas. Com produtos bons é possível evitar isso.

 

Comprar telas para cerca em Ponta Grossa

A Dimatelas é referência em telas de proteção Ponta Grossa, contando com alternativas como o gradil e alambrado, ambos fabricados com matéria-prima de excelente procedência e seguindo processos modernos de produção.

 

Tudo isso com um custo-benefício diferenciado, que faz valer o investimento. Entre em contato e compre telas para cerca com a Dimatelas!

Casa com pouco espaço, o que fazer?

Hoje em dia é comum a procura por apartamentos ou casas pequenas pelo fato das pessoas não terem tempo e disposição para limpeza e organização, mas, por outro lado, a falta de espaço causa a preocupação de onde guardar os itens que não são muito usados, mas que precisam ser bem cuidados e preservados. Para ajudar nisso, hoje existe o serviço de armazenamento mais eficaz e prático: o self storage. 

 

O serviço de self storage é o serviço de armazenagem em contêineres, no qual o cliente o aluguel no tamanho necessário e pelo tempo que precisar sem se preocupar com burocracia. Separamos algumas perguntas e respostas sobre o self storage:

O que é o self storage?

É o serviço de armazenamento onde a prestadora disponibiliza o aluguel de contêineres que podem guardar itens como roupas, móveis, documentos, eletrodomésticos e eletrônicos, estoque, automóveis, entre outros. 

Como funciona?

Para contratar o self storage é bem simples. O cliente escolhe o box com o tamanho necessário e o aluga pelo tempo que desejar, sem burocracia e sem fiador. Depois, basta guardar o que precisa e trancar o box levando a chave consigo. A segurança é total, uma vez que a chave fica somente com o cliente e ninguém mais terá acesso. A empresa funciona 24 horas, então o acesso é livre para o cliente. 

Como é a preservação do ambiente?

O box é climatizado, limpo e dedetizado. Os objetos armazenados ficam livre de umidade, insetos e roedores, assim preservando a aparência e funcionamento dos itens e aumentando sua durabilidade.

Desta forma, o cliente tem a tranquilidade em guardar seus itens mantendo sua preservação.

Onde encontrar o serviço?

O self storage está presente em todo o Brasil. O self storage em Curitiba conta com todos esses benefícios. A Guarde Mais é a empresa mais preparada para atender suas necessidades. Traz a praticidade e a tranquilidade em armazenamento, ajudando você a otimizar o espaço em casa e sem dor de cabeça. 

Investindo em segurança com alarme, monitoramento, portaria e vigilância a empresa Guarde Mais garante que seus pertences estejam seguros e corretamente armazenados. Outro benefício é o acesso ilimitado e livre ao box alugado. 

Agora que você conhece o self storage Curitiba da Guarde Mais, não deixe de contratar o serviço para otimizar seu espaço em casa assim melhorando sua qualidade de vida.

 

Como o Brasil impede a sonegação do ICMS com o CPF na Nota

O ICMS (imposto sobre operações relativas à circulação de mercadorias e sobre prestações de serviços de transporte interestadual, intermunicipal e de comunicação) é um imposto devido pelas empresas prestadoras de serviço e/ou que vende produtos de acordo com o número de vendas. Entretanto, a sonegação de impostos é muito grande por parte das grandes empresas, que escondiam as notas fiscais geradas para pagar valores alternados a Receita Federal. Em vista disso, os governos dos Estados se aliaram para criar um programa que ajudasse a minimizar a situação.

 

A secretaria da fazenda implementou o CPF na nota que é um programa nos quais os cidadãos podem ser cadastrar gratuitamente e que obriga os vendedores de qualquer tipo de estabelecimento no estado – inclusive online – a pedir o CPF na nota na hora da compra. Assim, toda nota registrada será automaticamente contabilizada pela Sefaz e não poderá ser sonegada pela empresa.

 

Por outro lado, o consumidor que pede a registra exercendo esse papel de cidadania recebe em troca a devolução de até 30% do ICMS pago pelo produto ou serviço que poderá ser retirado para uso como quiser, ou então servir de auxílio para a quitação de impostos como o IPVA.

 

Para se cadastrar basta ter um CPF ativo, ser maior de 18 anos e ter uma conta-corrente ou poupança em banco no mesmo nome e CPF para conseguir transferir os saldos, que tem datas para ser utilizados senão volta para o governo.Não é preciso ser residente no Estado para fazer parte do programa, de forma que em qualquer lugar poderá receber o saldo daquilo que foi feito a compra, tudo pelo aplicativo ou site da Sefaz que oferece o CPF na Nota.

 

Cidades que tem programas de CPF na Nota

  • Rio Grande do Sul, pioneiro em 2012;
  • São Paulo;
  • Maranhão;
  • Rio de Janeiro;
  • Alagoas;
  • Minas Gerais;
  • Bahia;
  • Pará;
  • Amazonas;
  • Ceará;
  • Sergipe;
  • Rio Grande do Norte;
  • Rondônia;
  • Paraná;
  • Distrito Federal.

Outros estados ainda estão estudando a adoção do programa de incentivo fiscal, entretanto, sem ainda formalizar o programa de benefício.

Como emitir Nota Fiscal Paulista sendo MEI? Tutorial da NFSe

Já faz 13 anos que o Brasil implantou o modelo de nota fiscal eletrônica NF-e, e é, o maior prazer do mundo porque isenta a necessidade do papel toda a hora e também é uma alternativa para quem tem comércio eletrônico. Para os microempreendedores da cidade de São Paulo a emissão da nota é feito pelo Programa Nota Fiscal Paulista  Um exemplo para os países que pretendem a implementação da e-fatura com o objetivo de reduzir custos, agilizar processos e melhorar o controle fiscal. Além disso, o incentivo fiscal garante que quem faz o registro de CPF na nota ajuda a evitar que a empresa contratante sonegue o imposto ICMS que é calculado de acordo com a quantidade de produtos e serviços vendidos.
A consulta da Nota Fiscal Paulista pode ser feita pelo site da Secretaria do Estado da Fazenda de São Paulo,gratuitamente. Entretanto, é primeiro necessário ter o alvará autorizado,

Tipos de fatura para MEI

Antes de emitir uma fatura é necessário entender entre os vários tipos que existem. São elas:
Nota fiscal eletrônica: Não são todos os estados que permitem essa modalidade, mas é a mais indicada para quem é MEI. Você só precisará comparecer junto ao SEFAZ de seu estado e fazer a solicitação para emissão da NF. Mais detalhes serão explicados a seguir.
Venda de móveis:  Funciona do mesmo modo que a Nota Fiscal Avulsa normal, só que não é necessária a emissão do talão de Notas Fiscais, e o processo de emissão é tudo on-line.
Nota fiscal eletrônica: O MEI, embora não seja obrigado, você também pode emitir Notas Fiscais Eletrônicas. Nesse caso, você vai ter que enquadrar-se nos mesmos requisitos de uma empresa que não é MEI, o que pode acabar gerando cobrança de alguns impostos. Alguns municípios, no entanto, dão isenção para os MEI’s a emitir NF-e.
Nota Fiscal de Venda ao Consumidor: Esta é a nota utilizada na hora de vender um produto direto ao cliente. Para imprimir este tipo de Nota fiscal em uma gráfica, também é necessário ter o mesmo documento necessário para emitir a Nota Fiscal Avulsa.

Como emitir as notas fiscais, sendo MEI?

O primeiro passo é procurar a Secretaria da Fazenda (SEFAZ) de seu Município. Na SEFAZ, você precisará de uma autorização de impressão de documentos fiscais (AIDF). Com esta autorização, você poderá emitir os talões de Notas Fiscais (Notas Fiscais Avulsas ou Nota Fiscal de Venda ao Consumidor) ou solicitar na prefeitura de seu município a emissão de NF-e.
Dependendo de seu estado e município, todo este processo pode ser feito on-line de forma rápida. Geralmente, quando isso acontece, estará disposto na própria página da SEFAZ.
Uma observação importante: Não são todos os estados e municípios que disponibilizam a emissão de Notas Fiscais Eletrônicas para MEI. Nestes casos, será necessário imprimir o bilhete de nota fiscal depois de obter a AIDF ou solicitar a emissão da fatura Avulsa Eletrônica.

Quais são os 5 países mais pobres do mundo? Veja aqui os índices

O mundo tem riqueza e recursos suficientes para garantir que toda a raça humana goze de um nível de vida básico. No entanto, as pessoas que vivem em países como a República Centro—Africana, O Burundi ou a República Democrática do Congo—os três mais pobres do mundo-continuam a viver numa pobreza desesperada.
A pobreza, disse o matemático Eli Khamarov, é como um castigo por um crime que não cometeu. Governos ditatoriais e corruptos podem transformar uma nação muito rica numa pobre. E assim faz uma história de colonização exploradora, estado de direito fraco, guerra e agitação social, condições climáticas severas ou vizinhos hostis e agressivos. Muitas vezes é difícil identificar uma única causa de pobreza a longo prazo, daí a razão pela qual os economistas se referem frequentemente a “ciclos” de pobreza. Por exemplo, um país endividado não poderá pagar boas escolas, e uma mão-de-obra pouco qualificada será menos capaz de resolver problemas e criar condições que atraiam Investimento Estrangeiro.
Infelizmente, não é surpreendente que todos os 10 países mais pobres do mundo se encontrem em África. Três deles estão na região do Sahel, onde secas persistentes e generalizadas causam escassez de alimentos e problemas médicos e sociais associados. Cinco deles estão sem litoral, o que os coloca numa desvantagem considerável em relação aos que têm acesso ao comércio marítimo. A descida dos preços das matérias-primas nos últimos anos torpedeou as suas melhores hipóteses de progresso. Todos experimentaram instabilidade política, eleições disputadas e conflitos étnicos ou religiosos.
O PIB per capita é a métrica padrão para medir o quão pobre ou rico uma determinada nação é comparado a outra. Para compensar as diferenças nos custos de vida e nas taxas de inflação, a paridade do poder de compra (PPC) avalia o poder de compra de um indivíduo num determinado país. A média atual nos 10 países mais pobres é de US $ 1.275 .
Os valores são expressos em Dólares internacionais correntes, refletindo as taxas de câmbio da moeda de um único ano (o ano em curso) e os ajustamentos das PPC. Fonte de dados: Fundo Monetário Internacional, base de dados World Economic Outlook, abril de 2019.

1. Madagáscar

Madagascar situa-se a 400 km da costa da África Oriental, sendo a quarta maior ilha do mundo. Conhecida pela sua espantosa vida selvagem, a florescente indústria turística não conseguiu tirar o país da pobreza. A maioria da população ainda está dependente da agricultura para sua subsistência, deixando a economia do país especialmente vulnerável a desastres relacionados com o clima. Desde que se tornou independente da França em 1960, Madagascar tem experimentado ataques de instabilidade política, golpes violentos e eleições disputadas.
Em 2013, a ex-ministra das Finanças Hery Rajaonarimampianina ganhou eleições livres e justas e, como presidente, fez da redução da pobreza e do desenvolvimento de infra-estruturas prioridades importantes.

2. Comoros

Depois de conquistar a independência da França em 1974, Comores passou por um longo período de instabilidade política que atrapalhou a atividade econômica e forçou muitos a deixar o país.
O atual presidente Azali Assoumani—que voltou ao poder pela terceira vez em 2016-introduziu uma série de reformas estruturais e programas de redução da pobreza. No entanto, a incerteza política persiste, as contas fiscais estão numa situação difícil e as grandes falhas de energia que tornam impossível a gestão de uma empresa são a norma.

3. Sudão

Sudão do Sul é a mais nova nação do mundo. Nasceu em 9 de julho de 2011, seis anos após o Acordo que terminou o conflito com o Sudão, A Guerra civil mais longa da África. No entanto, a violência continuou a devastar este estado sem terra de 12,5 milhões. Formado pelos 10 territórios do Sul do Sudão e lar de cerca de 60 grupos étnicos indígenas, um novo conflito eclodiu em 2013, quando o presidente Salva Kiir acusou seu ex-adjunto, o líder rebelde Riek Machar, de encenar um golpe. Como resultado, estima-se que cerca de 400.000 pessoas foram mortas em confrontos e mais de 4,3 milhões foram deslocadas.

4. Libéria

A república mais antiga da Libéria também se classificou entre as nações mais pobres por mais tempo. Embora o país tenha gozado de paz e estabilidade desde o fim da guerra civil em 2003, os seus governos não conseguiram resolver adequadamente os graves problemas sistémicos e os desafios estruturais. Para aumentar as dificuldades, este país de apenas 4,7 milhões lutou para recuperar do declínio dos preços das commodities e da grande epidemia de Ebola que atingiu a África Ocidental em 2014.

Conquistas do Bolsa Família até 2020 – Números atualizados

A desigualdade e a pobreza andam de mãos dadas no Brasil há décadas e até séculos, resultado de modelos de crescimento não inclusivos e de políticas sociais regressivas. Na segunda metade do século XX, o Brasil tem sido um dos países mais desiguais do mundo, com economistas cunhando expressões como “Belíndia – uma sociedade que consiste de uma pequena Bélgica de prosperidade em um mar de pobreza Indiana”.  Durante anos, os 60% mais pobres da população tinham apenas 4% da riqueza, enquanto os 20% mais ricos detinham 58% de todo o bolo.
Há dez anos este mês, o Presidente Lula lançou o inovador Programa Bolsa Família fomentando e coordenando espalhados iniciativas existentes em um simples e poderoso conceito: confiar as famílias pobres com pequenas transferências de dinheiro em troca de manter seus filhos na escola e participar de cuidados de saúde preventiva visitas. Os Pagamentos Bolsa Família são feitos somente a famílias que estão consideradas na linha da pobreza, e portanto, ganham menos de 2,5 salários mínimos per capita. Ao todo são mais de 1,2 milhões de pessoas beneficiadas até a edição do programa de 2020.

Os números do Bolsa Família – quais as conquistas?

O Bolsa Família foi recebido com considerável ceticismo. Afinal de contas, o Brasil era tradicionalmente um grande gastador nos setores sociais, com 22% do PIB gasto em educação, saúde, proteção social e segurança social.  Uma das imagens utilizadas pelos acadêmicos foi que atirar dinheiro de um helicóptero seria tão eficiente quanto chegar aos pobres, dada a frustração do Brasil com a falta de resultados.  Como poderia O Bolsa Família, com cerca de meio por cento do PIB, mudar este cenário sombrio?
Dez anos após a BF ter sido fundamental para ajudar o Brasil a reduzir para metade sua pobreza extrema – de 9,7 para 4,3% da população. Mais impressionante, e em contraste com outros países, a desigualdade de renda também caiu marcadamente, para um coeficiente de Gini de 0,527 uma redução impressionante de 15%. O BF agora atinge quase 14 milhões de lares-50 milhões de pessoas ou cerca de 1/4 da população, e é amplamente visto como uma história de sucesso global, um ponto de referência para a Política social em todo o mundo.
números do Bolsa Família
Igualmente importante, estudos qualitativos têm destacado como as transferências regulares de dinheiro do programa têm ajudado a promover a dignidade e a autonomia dos pobres. Isto aplica-se especialmente às mulheres, que representam mais de 90% dos beneficiários.
Além deste impacto imediato da pobreza, um segundo objetivo fundamental do Bolsa Família era quebrar a transmissão da pobreza dos pais para as crianças, aumentando as oportunidades para a nova geração através de melhores resultados em Educação e saúde. A avaliação dos progressos neste objetivo exige um acompanhamento a mais longo prazo, mas os resultados até agora têm sido muito promissores.
O Bolsa Família aumentou a frequência escolar e a progressão da nota.  Por exemplo, as hipóteses de uma menina de 15 anos estar na escola aumentaram 21%. Crianças e famílias estão mais bem preparadas para estudar e aproveitar oportunidades com mais visitas pré-natais, cobertura de imunização e redução da mortalidade infantil. A pobreza lança invariavelmente uma longa sombra sobre a próxima geração, mas estes resultados não deixam dúvidas de que o programa melhorou as perspectivas para gerações de crianças. Ao mesmo tempo, os receios acerca de consequências não intencionais, tais como possíveis incentivos ao trabalho reduzidos, não se materializaram. De fato, o aumento da renda do trabalho tem sido outro fator crítico na redução da pobreza e da desigualdade no Brasil durante este período.